Leberfasten Das Wichtigste in Kürze: In unserem heutigen Alltag ist es oft nicht das „zu wenig“, sondern das „zu viel“, was unseren Körper belastet – zu viel Nahrung, zu viel Zucker, zu viele schnelle Energiequellen. Die Leber als zentrales Stoffwechselorgan ist täglich damit beschäftigt, dieses Übermaß auszugleichen. Sie reguliert den Blutzuckerspiegel, steuert den Fettstoffwechsel und übernimmt wichtige Aufgaben bei der Ausscheidung von Stoffwechselendprodukten. Gerät dieser fein abgestimmte Stoffwechsel aus dem Gleichgewicht, kann sich Fett in der Leber einlagern. Das Leberfasten ist eine sanfte und alltagstaugliche Möglichkeit, diesen Kreislauf bewusst zu unterbrechen. Du verzichtest nicht auf feste Nahrung, sondern wählst für eine begrenzte Zeit eine Ernährung, die Deine Leber gezielt entlastet und Deinen Stoffwechsel wieder zur Ruhe kommen lässt. Durch eine deutliche Reduktion der Kohlenhydrate und eine ausgewogene, regelmäßige Nahrungsaufnahme kann die Leber beginnen, eingelagerte Fettreserven abzubauen. Gleichzeitig bleibst Du leistungsfähig und kannst Deinen Alltag gut weiterführen.
"Und plötzlich weißt Du: Es ist Zeit, etwas Neues zu beginnen und dem Zauber des Anfangs zu vertrauen." Meister Eckhart
Preis für den 7-tägigen Online-Kurs 250,- EUR
Päckchen 1 optional zubuchbar
In diesem Päckchen sind Präparate enthalten, die die jeweilige Fastenwoche gut unterstützen. Sie können optional bis eine Woche vor Kursbeginn bei mir bestellt werden.
Inhalt: • 7 Sticks Toxaprevent plus • 40 Kapseln Toxaprevent plus • 100 Tabletten Triphala
